3 продукта способны защитить от разных видов рака

Шоколад

защищает: от меланомы.

Действующий агент: флавоноиды.

Нужно: 3 кусочка в день или 1 чашка натурального какао.

Примечание: речь идет о черном шоколаде!

Помидоры

Защищают: от рака желудка и кишечника.

Действующий агент: ликопин.

Нужно: 3 плода в день или стакан томатного сока.

Примечание: Помидоры приносят больше пользы после термической обработки.

Кофе

Защищает: от рака шейки матки.

Действующий агент: кофеин.

Нужно: пара маленьких эспрессо или одно большое капучино в день.

Примечание: Исследования в отношении кофе еще не завершены.