Меню

РЕЦЕПТЫ СУПОВ

Супчик на выходной 

ИНГРЕДИЕНТЫ:                                                              суп
2 куриные грудки
2 лука
2 большие морковки
4 картофеля
0,5 литра помидорного сока
2 белых перца
2 красных перца
1 небольшой кабачок
100 грамм шампиньонов
1 зубок чеснока
Масло
Соль
Перец
Сладкий в порошке перец
Зелень по вкусу
 
способ приготовления:
Порежьте лук и поджарьте на масле, добавьте сладкий в порошке перец и порезанную на кусочки куриную грудинку. Через некоторое время залейте горячей водой, добавьте приправы и тушите под крышкой. К тому всему присоедините еще: морковь, картофель, перец, шампиньоны, цукини, зеленый горошек и влейте помидорный сок. Готовьте и подавайте тогда, когда овощи станут мягкими.

Суп из брокколи 

ИНГРЕДИЕНТЫ:                                                       суп
1 брокколи
2 морковки
1 петрушка
1/4 лука
1/4 порея
Кусочек сыра
4-5 маленьких брюссельских капуст 
2 картофеля
Соль, перец
Макароны
Косточка для бульона
 
способ приготовления:
Приготовьте брокколи в легко подсоленной воде. Во второй кастрюльке, на косточке для бульена, варите толсто порезанные овощи. Когда станут мягкими, добавьте брокколи. После приготовления, взбейте миксером. К столу подавайте с макаронами, которые обожает ваш малыш.

Клубничный суп 

ИНГРЕДИЕНТЫ:                                                              суп
1 килограмм клубники
1 клубничный кисель
2 ложки сахара
1 ложка сладкой сметаны
 
способ приготовления:
Вскипятите клубнику в 2 литрах воды. Всыпьте сахар и после кипячения взбейте все блендером. Приготовьте кисель, согласно поданной рекомендации на упаковке. Объедините с взбитой клубникой, вскипятите, остудите и добавьте сладкую сметану. Подавайте суп с макаронами и клубникой порезанной на кусочки.
 

Белый борщ 

ИНГРЕДИЕНТЫ:                                                           борщ
2 сардельки
1 небольшой хрен
2 ложки кислой сметаны 18%
1 ложка порезанной зелени петрушки
Морковь, петрушка, перец, соль, мука
4 яйца
Майоран
 
способ приготовления:
Сварите колбасу в 1 литре воды с овощами. После чего выньте колбасу и порежьте на полоски. По вкусу добавьте хрен. Прибавьте 1 ложку муки и сметаны, смешайте с водой и добавьте к взвару. Готовьте около 5 минут. Приправьте перцем. Подавайте к столу с круто сваренными яйцами. Перед самой подачей посыпьте зеленью петрушки.

Суп с сыром и беконом на мясном бульоне 

ИНГРЕДИЕНТЫ:                                                            суп
одна головка лука; 
два листа шалфея; 
пучок петрушки; 
одна морковка; 
четыре корня сельдерея; 
один средний кабачок; 
четыре средние картофелины; 
два помидора; 
250 грамм капусты; 
половина стакана фасоли; 
20 гр. сливочного масла; 
половина стакана риса; 
бульон мясной – 300 мл.
три ложки тертого сыра; 
перец, соль – по вкусу
 
способ приготовления:
Мелко порубить бекон , листья шалфея и петрушку. Кабачки, картофель, сельдерей и морковь хорошо очистить, промыть и нарезать соломкой. Нашинковать капусту. Помидоры, освободив от кожицы, порезать. Положить в большую кастрюлю кусочки бекона, лук, морковь, сельдерей и сливочное масло. Помешивая, тушить.

Через 10 минут положить недоваренную фасоль, кабачки, картофель, залить бульон и варить, примерно 1,5 часа. Потом доложить капусту, рис, помидоры, шалфей, заправить перцем , солью и доваривать еще 20 минут. Суп готов.

Перед самой подачей добавить сыр и две ложки петрушки.

Суп-пюре картофельный с сельдереем 

ИНГРЕДИЕНТЫ:                                                    суп
Картофель - 5 штук,
Чеснок - 2 зубка,
Луковка - 1 штука,
Сельдерей - 1 корень,
Зеленый горошек - 200 г,
Яичный желток - 1 штука,
Сливки - 60 г,
Куриный бульон - 400 г,
Сливочное масло - 50 г,
Соль,
Перец черный
 
способ приготовления:
В кастрюле, в которой будет готовиться суп, разогреть сливочное масло. Почищенные и нашинкованные сельдерей, лук, чеснок, выложить в кастрюлю с маслом и на сильном огне жарить овощи 5 минут.

Почистить и нарезать кубиками картофель. Выложить в кастрюлю с супом вместе с зеленым горошком, все посолить, поперчить, перемешать. Варить суп, пока овощи не станут мягкими.
После этого слить бульон, овощи размять до пюреобразного состояния. В пюре добавить сливки и взбитый яичный желток. 

Бульоном залить содержимое кастрюли, прогреть полученный суп на тихом огне, постоянно помешивая, минут 5.

Всё для вашего здоровья

Новости о здоровье и еде!

посмотреть

Китайские ученые разработали этикетки, меняющие цвет в зависимости от свежести продукта

Китайские ученые изобрели этикетку, определяющую срок годности продукта. Новые этикетки были продемонстрированы на заседании Американского химического общества в Далласе. Китайские ученые разработали этикетки, меняющие цвет в зависимости от свежести продукта. В разработке использованы металлические наностержни, которые под воздействием различных химических веществ меняют цвет этикетки.

В Японии открылась кондитерская фабрика, куда пускают только детей

В городе Санда префектуры Хего (Япония) открылась кондитерская фабрика, куда взрослым вход воспрещен. Посетить ее могут только дети до 6 класса, оставив родителей ожидать в фойе. На кондитерской фабрике детей ожидает много интересного и вкусного: им показывают весь процесс изготовления сладостей и угощают всем, что они пожелают.

Хлеб справляет свой праздник на ВВЦ

Четыре дня над ВВЦ витал аромат свежеиспеченного хлеба. На свой профессиональный праздник собрались пекари и кондитеры со всей страны. И коллег из других стран пригласили. Главный пекарь Ирландии Джеймс Гриффин с удовольствием отправился в Москву, хотя ради этого пришлось нарушить священную для всех его земляков традицию — отмечать День святого Патрика на родине.

Вместо того, чтобы есть — пейте воду

Людям с весом 110 кг и с весом 60 кг нужно разное количество воды. Таким образом отличается количество воды для спортсмена или человека ведущего физическую активную деятельность. Врачи рекомендуют в среднем человеку со средним весом пить в день около 2 литров свежей чистой воды. Старайтесь не пить воду из-под крана.

Причины весеннего авитаминоза

Основные причины авитаминоза — некачественное и несбалансированное питание, стрессы, неблагоприятная экологическая обстановка, маленькое количество солнечного света зимой, физические и эмоциональные нагрузки, курение и злоупотребление спиртным, а также перенесенные зимой болезни. Главное средство борьбы с недостатком витаминов — сбалансированное питание, благодаря которому в организм поступают нужные компоненты — белки, жиры, углеводы.

Реклама в интернете...
Яндекс.Метрика